Wymień umysł na lepszy model

     "Wymień umysł na lepszy model" to kolejna książka o potędze naszych myśli i umysłów, którą miałam przyjemność przeczytać. Autor, dr Joe Dispenza, studiował biochemię, posiada licencjat z nauk ścisłych ze szczególnym uwzględnieniem neurobiologii i stopień doktora chiropraktyki. Wykłada, uczy i leczy.
     Jak pewnie większość osób, nie do końca wierzyłam w takie rzeczy, jednak coraz więcej argumentów naukowych, zaczyna mnie i innych przekonywać, że umysł naprawdę może wszystko. Dużym dowodem na skuteczność takich tez jest to, że kiedyś medycyna była przeciwna "filozofii", lekarze uważali, że jest to szarlataneria. Dzisiaj coraz więcej lekarzy praktykuje, zachwala i poleca korzystanie z metod leczenia "przez umysł". Skuteczność potwierdzają też wielokrotne badania naukowe. Dlatego też i ja powoli zaczynam wierzyć, że człowiek nie może wszystkiego, ale na pewno więcej, niż mu się wydaje.:)
     Książka nie jest łatwa, bo autor pokazuje nam nasz umysł od strony fizyki, biologii, genetyki i chemii! Język nie jest prosty, ale też i bez przesady. Autor starał się przekazać wszystko w jak najmniej skomplikowanym języku, ale rzetelnie. Dlatego też jeśli ktoś poświęci czas na tą książkę i skupi się na niej, zrozumie wszystko, a warto, bo to pouczająca i mądra lektura. Z początku denerwował mnie naukowy "slang", ale na dłuższą metę nie było to aż takie denerwujące i cieszę się, że to przeczytałam. Tym bardziej, że ostatnia część książki, jest już prostym programem/kursem czterotygodniowym uczącym nas modyfikacji umysłu na taki, który będzie nam odpowiadał. Jednym słowem autor uczy w nim, jak zmienić swój mózg, aby być szczęśliwym i w zgodzie ze sobą.:)
     Myślę, że jest to najciekawsza "strona" tej książki, lekka i przyjemna. Trzeba poczekać na rezultaty, ale warto o czym przekonało się wiele osób na całym świecie. Dla lepszego zrozumienia mamy mnóstwo rysunków/schematów, które objaśniają nam wszystko dokładniej. Nie trzeba się bać naukowych fragmentów, bo są naprawdę dobrze napisane, cały kurs jest bardzo przyjemny i chyba on mi się najbardziej podobał. Warto przeczytać tą książkę, bo jest nie tylko lekka i ciekawa, ale i po prostu mądra, a to najważniejsze w książkach. :)

Recenzję napisała Wiki.
Autor: Joe Dispenza
Wydawnictwo: Studio Atsropsychologii
Liczba stron: 342
Ocena: 5/6

Za książkę dziękuję Wydawnictwu Studio Astropsychologii: